未分類 地中海食は低脂肪食よりも血管を健康的にする
地中海食と低脂肪食はどちらも循環器疾患の予防に優れているとされていますが本研究ではさらにどちらがより優れているかを比較検討しています。結果は地中海食がより優れているという結果でした。
2024-02
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未分類 顎関節症に苦しむ方への有効な治療
顎関節症に対する治療のガイドライン（指針）です。基本的にはこれに沿った治療が行われる必要があるため、治療がうまくいっていない患者さんやまだ受診していない方は一度ご覧いただければと思います。
未分類 過敏性腸症候群では薬より食事改善が有効
近年欧米では過敏性腸症候群の治療としてFODMAPと呼ばれる食べ物を制限しています。今回、その食事療法の効果が従来の薬物治療より１０％効果が高かったとの研究が出たので紹介します。
未分類 炭水化物ダイエットは効果があるのか
低炭水化物ダイエットと普通の食事制限（バランスよく食事制限する場合）を比較した大規模な研究を紹介
結果としては効果に差はなかった