2022-05

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粉ミルクが子供の牛乳アレルギーを予防する

日本では一般的に母乳育児が推奨されているため、退院後に牛乳粉ミルクの摂取が中止されることも少なくありません。 しかし近年早期のアレルギー物質の摂取がアレルギーの発症を予防することが判明してきています。今回の内容は母乳に加えて粉ミルクを摂取すると発症を予防できるという論文を紹介します。
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エアロビクス(有酸素運動)が腰痛や膝痛に良い

長く続く痛み(慢性疼痛)に運動が良いことは過去の研究でも知られていました。しかし具体的にどんな運動をすべきか記載している文献は少ないため中々実践しにくいのが現状でした。今回具体的な運動を記載している論文がありましたのでぜひ参考にしていただければと思います。